SESSO ILLUMINATO E GINNASTICA PELVICA
E’ MOLTO FACILE PERDERSI NEL PROCESSO ENERGETICO SESSUALE. IL SESSO PUO’ ESSERE COSI’ PIACEVOLE DA FARVI DIMENTICARE TUTTO IL RESTO, …
Dialma Guida
Dottoressa in ostetricia esperta in Riabilitazione del pavimento pelvico femminile
Conoscere il proprio corpo e il pavimento pelvico
Guida al perineo per la riconquista della femminilità
“NON AVERE PAURA, O MIO SPLENDORE”, LE SUSSURRO’, “TUTTI GLI OCCHI SI POSERANNO SU DI TE E NON RIUSCIRANNO A …
Menopausa e strategie di benessere
Amo osservare le donne quando si ritrovano intorno ad un aperitivo, o sotto i loro ombrelloni colorati in riva al …
Quando la ginnastica pelvica non è solo per sport
Per evitare problemi futuri, tutte le donne dai 40 anni dovrebbero ‘allenare’ quotidianamente il muscolo perineale. Prendersi cura del proprio …
Walking (camminata veloce): dimagrire nel rispetto del perineo
L’ allenamento con la camminata veloce (Walking) risulta davvero efficace per dimagrire e per rassodare gambe, cosce e glutei: dopo i primi 15-20 …
IL PERINEO: L’ASCOLTO IN ACQUA
Il Perineo, di cui spesso viene ignorata l’esistenza, partecipa come poche altre parti del corpo a tutte le attività della …
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Articoli dal Blog
Amare il proprio corpo
Dal Pavimento alla mandibola il ‘passo’ è breve
Il cuore violentato: il perineo emozionale
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FIOREPELVI
Il Fiorepelvi dove le curve e gli angoli ossei del bacino incontrano gli anelli in colonna e il cuore femminile.Pavimento …
Il dolore nascosto
Gli occhi si abbassano quando riveli il tuo dolore Gli occhi verdi, grandi da cerbiatta hanno già visto il fianco …